DVD付き 樫木式カーヴィーダンスで部分やせ！ [ 樫木裕実 ]のレビューは！？

30代 女性さん
めちゃめちゃ良いです！！！ とにかく簡単なので、やりやすい。 そして１つ１つの時間が短いので その日の都合に合わせやすい。 朝はこれだけ〜とか、後は夜やる〜って感じで続けられる。 まだ３日しかしてませんが、簡単な動きなのにかるーく筋肉痛です。

20代 女性さん
二人目を出産し産後のたるんだ体を引き締めたいと思い購入しました。 まだ始めたばかりで見える効果は感じていませんが、じわじわと効いてきているように感じます。 子供と一緒に踊りながら、続けていこうと思います。

30代 女性さん
樫木先生が励ましてくれるので、一緒に運動しているような気分で楽しく続けられそうです。 軽く筋肉痛になる場所がインナーマッスルなので、きいている実感もあります。まだ、目に見えて何かが変わっているわけではありませんが・・・食生活の改善とともに続けてみようと思います

20代 女性さん
冷え性で代謝が悪く、あまり汗かかない体質で、お腹のお肉がやばいのと、運動不足なので買ってみました。 こちらの「部分やせ」と「即やせ」、「楽やせ」を買いましたが、部分やせが一番好きです。 即やせは、動きがこちらよりも難しい気がしました。 カーヴィーダンス楽しいし、樫木先生の声も好きです。 特に、メラメラカーヴィーがお気に入りです。 体が熱くなっていき、じんわりと汗も出てきます。 ウエストよりも、お腹をなんとかしたいですｗ でも、ウエストの方に効く動きが多い気がします。 どうか、お腹のお肉がなくなってぺたんこになるといいなぁ〜。 買って良かったです。

30代 女性さん
時間が１０分なのでちょっと体を動かしたいときにちょうどいいです。 体がかたいけれど問題なくできました。

20代 女性さん
ダンス初心者ですが、すぐにできました。 汗も結構かき疲れますが続いてます！ まだ効果はでてないですが、もう少し続けてみようと思います。

年齢不詳さん
結婚式に向けてダイエットしたくて購入しました。ウエストは細くなったと思います！これをする前にドレスインナーを試着したのですが思ってたサイズがキツくて入らずショックを受けて買いませんでした。絶対痩せてそのサイズを買いたかったのでカーヴィーダンスを毎日頑張って再度その店に行って試着したら、そのサイズが余裕で入りました♪ホックの位置を真ん中で止めれたんです(*^O^*)ドレスも綺麗に着れたので満足です

20代 女性さん
ユーチューブで何日かやってみて、とても楽しく続けれそうだったので購入しました。 1週間くらいでおなかに縦の線が入ってクビレもできました☆ ビリーやﾚｯｸﾞﾏｼﾞｯｸは続かなかったけど、これなら楽しく続けていけそうです♪

30代 女性さん
簡単で短いですし、おすすめ。 ダイエットと言うよりは、体の引き締め効果は抜群だと思います。 が、なんにせよ続けるのが難しい・・・

年齢不詳さん
dvd付きで手軽に出来そうなエクササイズを探してこれを買ってみました。 本の説明もDVDもわかりやすく、こまかく説明があるので楽しくできそうです。

年齢不詳さん
運動不足の為、自宅でエクササイズ出来て値段が手頃で口コミがいい、こちらを購入しました。購入する時は4冊ある中で、どの本がいいのか迷いましたが1番レビューが良かった部分痩せにしました！結果、カーヴィーが初めてでダンス経験もない私でも楽しく取り組む事が出来て大満足。私はお値段以上の内容だと思います。DVDを見ながら体を動かすとじんわり汗をかくし、普段使っていない筋肉が動いて気持ちいいです。樫木先生の掛け声にも励まされて、ちょっとキツイ動きになっても気合い入ります！ドタバタした動きがないし、畳1枚くらいのスペースで出来る所もお気に入り☆集合住宅の方や、小さいお子様がいる方にもおすすめですね。動きも難しくないのでお年寄りにもいいかも知れません。ムック本も、活字が小さく余りにも沢山書いてあると、読む気をなくすタイプなんですが、字の大きさも読みやすくて写真を添付してくれているので、動き方のコツや、何処に意識したらいいか分かりやすく書いてあるし、本当に買って良かったです。毎日体を動かすのが楽しくなりました。目指せ！樫木ボディ☆ 動きに慣れてマンネリしてきたら、あとの3冊も挑戦してみようかな。

30代 女性さん
一人目出産の時に24キロ増えカーヴィーと酵素で戻しました。今回は16キロ増!!DHCが紛失したので新たに購入しました！ウォーキングなどより楽しみながら出来るのでいいです！

年齢不詳さん
まだやり始めて5日間なので、結果は出せてませんが、普段使ってない背中の筋肉をよく伸ばすのでとても気持ちがいいです。 おそらくウエストが一番早く効果が出そうな気がします。 動きもわかりやすくて簡単で続けられそうです！

50代 女性さん
まだ１回しかやっていませんが 楽しく出来ました。 無理をしないこのゆるーい感じがいいです。 翌日は、身体がだるくなりました。 少しは効いているのかも。 ウエスト−５cmをめざして頑張りたいと思います。

40代 女性さん
ブームの乗って 買ってみましたが・・・ 性格上 毎日 踊る事が出来ず やせ 効果はわかりませんが クネクネと 子供と踊ると楽しいです 難しくなく 誰でもできる体操？なのに 結構 ポイント的に 翌日 筋肉痛だったりするので マジメに 毎日すると ダイエット効果も期待できるかも です